Teri Portela, "todo es cuestión de esfuerzo, de sacrificio, de no dejarte derrotar nunca"

Este lunes (14:38h. clasificación; 16:00 h. semifinal) Teri Portela empieza a competir en Río, en los que serán sus quintos Juegos Olímpicos, tras haber participado en Sidney (2000), Atenas (2004), Pekin (2008) y Londres (2012).

Ganadora de catorce medallas en el Campeonato Mundial de Piragüismo entre los años 2001 y 2015, (2 veces campeona mundial, 6 veces subcampeona  y otras 6 medalla de bronce), diecisiete medallas en el Campeonato Europeo de Piragüismo entre los años 2001 y 2013 (7 veces campeona de Europa, 4 subcampeona y 6 medallas de bronce), Teresa Portela es, sin duda alguna, la mejor palista española de todos los tiempos y una de las mejores deportistas españolas de la historia.

Club de Mar Ría de Aldán.-¿Cómo se consigue, qué esfuerzos tiene que hacer un deportista para competir, como tú, en cinco Juegos Olímpicos?

Teri Portela.- No hay secreto…es cuestión de trabajo y de sacrificio, siendo constante…en mi caso me marco objetivos a corto plazo…luchar, creer en ti misma y no dejarse derrotar si las cosas no salen como esperas…porque muchas veces no salen cómo tú quieres y hay que superarlo y seguir adelante.

CMRA.-¿Qué preparación tienes que hacer, por ejemplo para estos Juegos? ¿Es muy diferente de los que haces en una temporada normal?

T.P.-Está la parte de invierno…que es la que menos me gusta, porque yo soy velocista y estoy siempre deseando estar ello…hay que hacer kilómetros remando, hacer volumen, mas a muscular, fuerza…después, en verano, llega la parte de velocidad, la más específica, en mi caso, los 200 metros…pero no solo es entrenar…hay que descansar, cuidar la alimentación, hacer ese ‘entrenamiento invisible’…porque no es todo cuestión de hacer serie y series y series, hay que hacerlas con cabeza, con calidad, de manera sensata…y siempre escuchando a tu cuerpo.

CMRA.-¿Esa preparación es muy distinta para los Juegos Olímpicos?

T.P.-No, no, en mi caso no…yo me planteo cada temporada un objetivo…preparo cada año para el Campeonato de Europa y el del Mundo…excepto un año como este que en lugar de en el Mundial me centro en los Juegos…la diferencia es que cuando hay un Campeonato del Mundo se enteran tus amigos, tu familia, las personas vinculadas al piragüismo y poco más, en el caso de unos Juegos Olímpicos hay mayor repercusión mediática y más gente que sabe que compites…para mi es tan importante un Mundial como unos Juegos…compito con los mismos rivales en ambos y por eso la preparación es muy parecida.

CMRA.-¿Con 31 medallas entre Mundiales y Campeonatos de Europa, cuatro Olimpiadas…al margen del desafío de Río, qué más te queda por hacer?

T.P.-Sinceramente lo que me falta es una medalla olímpica, pero tampoco la busco con obsesiónme siento orgullosa de haber tenido la suerte de que me hayan respetado las lesiones, de hacer lo que me gusta…de participar  en cinco Juegos Olímpicos…eso supone que durante 16…20 años, he estado e lo más alto a nivel europeo y nivel mundial…en ese sentido me siento contenta…claro que me gustaría una medalla…no es algo sencillo, es muy complicado…muchas veces se infravalora que haya sido finalista y que durante dos terceras partes de mi vida haya estado entre los mejores del mundo…en el Club de Mar Ría de Aldán estamos muy acostumbrados a las medallas olímpicas y algunas veces no sabemos apreciar lo que significa ganar un europeo, un mundial o estar entre los finalistas de unos Juegos Olímpicos.

CMRA.-¿Qué crees que tiene Aldán para dar estos excepcionales palistas?

T.P.-No sé…es cierto que es excepcional…no sé si habrá algo similar…un club que dé tantos palistas buenos, que lleguen a participar en unos Juegos Olímpicos y no solo participar sino conseguir medalla…como Perucho, como David Cal…no es común, se han dado varios casos y en nuestro club…no sabría decirlo, pero sí, es así.

CMRA.-¿Hay varias deportistas del Club de Mar Ría de Aldán que están compitiendo a alto nivel, qué consejo les darías?

T.P.-En primer lugar, a cualquier niño que quiera practicar el piragüismo le diría que disfrute…lo primero es disfrutar paleando…yo empecé con 9 años…no venía a hacer tantas series ni a bajar tiempos ni nada de eso: venía a pasarlo bien…a estar en una pandilla, en un grupo…si después van quedando mejor, como es el caso, ahora, de Irene, de Marta, pues van siguiendo una disciplina…entrenan más…adquieren responsabilidad, aprovechan sus condiciones y disfrutan, aprenden cada día…en especial a superar los momentos difíciles…aquello que decía de que no siempre sale todo como esperas…y eso te va formando, te va dando carácter…te ayuda a enfrentarte a la vida…ellas valen mucho y pueden llegar a arriba…basta con entrenar, esforzarse y, algo muy importante: analizarse.


Llega la 'Semana Olímpica' del Club de Mar Ría de Aldán Hermanos Gandón

El Club de Mar Ría de Aldán Hermanos Gandón, despide la temporada por todo lo alto con la organización de la ‘Semana Olímpica’ en la que, además de celebrar los buenos resultados de este año, dará todo su apoyo a su palista más famosa, Teresa Portela, que disputa en Río sus quintos Juegos Olímpicos.

El programa se iniciará el domingo, día 14, a las 11 de la mañana, en la bahía de Aldán con el ‘Trofeo K4-C4 Piragüismo Concello de Cangas’, competición enmarcada dentro de la Súper Liga Galega de Ríos y Travesías, siendo de grupo I.

El mismo domingo, a las 4 de la tarde, desde el Puerto de Aldán, ante las instalaciones del Club, se dará la salida a la ‘Regata Social Todos al Mar’, a la que están invitados, además de todos los deportistas del club, de todas las categorías, sus familiares y los socios. Juntos se harán a la mar para remar y demostrar que en el Ría de Aldán no sólo son buenos palistas quienes compiten en los campeonatos de Galicia, de España, Europeos, Mundiales y en los Juegos Olímpicos, sino que todos tienen clase y categoría.

El lunes 15, se colocará una pantalla gigante en la sede del Club de Mar para que aquellas personas que quieran acercarse puedan seguir en directo el debut de Teri Portela en las Olimpiadas de Río, en una prueba en la que es de las mejores del planeta: del K1 200 metros.

Al día siguiente, martes 16, en el mismo lugar y, como el lunes, sujeto al horario de los Juegos Olímpicos de Río, todos los seguidores de Teri tendrán la oportunidad de volver a apoyarla, esta vez en la final de la prueba que se disputa ese día y en la que la palista del Club de Mar Ría de Aldán puede colgarse su primera medalla olímpica, tras las 31 logradas en campeonatos de Europa y del Mundo.

El jueves, día 18, a las 5 de la tarde, los integrantes del Club de Mar acudirán al Aeropuerto de Peinador a recibir a Teri Portela a su vuelta a casa tras su participación en los JJOO. Al día siguiente, viernes 19,  en Aldán, a las 9 y media de la noche, esta deportista  excepcional recibirá el homenaje y el reconocimiento  de sus paisanos, sus compañeros y de las autoridades locales, provinciales y gallegas.

Finalmente, ese mismo día, a las 11 de la noche, en el Muelle de Aldán, empezará el ‘Olimpic Fest’ con las actuaciones de Jaider White, Dr.Bellido, La Ricura, Guillermo Castro, Quatro de Abril, DJ Charlie, Adrián Mesu, Braulio GZ y Diego Mei. 

Club de Mar Ría de Aldán Hermanos Gandón se lleva el triunfo en Cabanas

En la playa de la Magdalena, en el concello de Cabanas, 24 clubes de Galicia y Asturias disputaron este fin de semana la última prueba de la Liga Gallega de Kayak de mar y de la III Copa Sipre de kayak de mar, además la competición era Campeonato Gallego de la especialidad.

El Club de Mar Ría de Aldán Hermanos Gandón  se llevaba el triunfo en la general de la prueba  al sumar 273 puntos, por delante del Club Piragüismo Cambados que sumó 261 puntos, y el Club Piragüismo Olívico, que fue tercero con 210 puntos.

Tras esta prueba, la clasificación general de la III Copa Sipre queda encabezada por el Club de Mar Ría de Aldán Hermanos Gandón con 246 puntos, por delante del Club Piragüismo Cambados y el Club Piragüismo Olívico que suman respectivamente 244 y 230 puntos.

Además se celebraron el Campeonato Gallego de la categoría infantil y el Campeonato Gallego individual sprint. El Club As Torres se llevó la victoria en la general de infantiles por delante  del Club de Mar Ría de Aldán y el Breogán de O Grove.

El vencedor individual en la prueba de velocidad masculina fue Artur Pereira del Náutico Fao y el triunfo en mujeres se lo llevó  Carmela Menduiña del Club de Mar Ría de Aldán Hermanos Gandón.

'Cangas Olímpica', este jueves, día 11, a las 8 de la tarde en el Concello de Cangas

Dentro del Programa ‘Cangas Olímpica’, que organiza el Concello de Cangas por medio de la Fundación Cangas Deporte, este jueves, día 11, hay programadas varias actividades que se desarrollarán en la propia Casa do Concello.

 

A las 8 de la tarde, Exhibición de Taekwondo en la Praza do Concello; a las 8 y media la charla-coloquio ‘El Esfuerzo como valor, moderada por Loreto Costa, periodista de la TVG, en la  que participan David Cal, palista del Club de Mar Ría de Aldán y el deportista español con más medallas olímpicas; Sonia Molanes, también del Club de Mar Ría de Aldán,campeona del mundo y de Europa, y David Gómez, especialista en decatlón, varias veces campeón de España de esta modalidad y olímpico en Atenas y Pekín.

Teri Portela, una de las deportistas olímpicas que recibirá ayuda de la Diputación por su presencia en los JJOO de Río

La palista del Club de Mar Ría de Aldán Hermanos Gandón, Teresa Portela, es una de las 9 deportistas olímpicas de la provincia que recibirá una aportación de 8.000 € de la Diputación de Pontevedra, como ha anunciado su presidenta.

Teri Portela, que afronta en Río de Janeiro sus quintos Juegos Olímpicos, es, según ha indicado la presidenta de la Diputación, una de las principales candidatas a lograr una medalla en su especialidad, junto a los ya medallistas Fernando Echávarri  y Tamara Echegoyen.

Teri será la protagonista de la ‘Semana Olímpica’ que ya tiene organizada el Club de Mar Ría de Aldán Hermanos Gandón y que incluirá, entre otras actividades, la instalación de una pantalla gigante para seguir las pruebas en las que compita la deportista del Club de Mar en Río. 

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